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停顿是因思想内容的表达和生理、心理的需要，在语流的链条上有意识设置的间隙休止，是有声语言的"标点符号".从应用语言学的角度说，它也是语言的一种特殊形式--零语音形式，是话语表述不可分割的组成部分。
对话中的停顿和节奏，可以用戏剧对白中的"热接"和"冷接"来说明。"热接"就是你有来言、我有去语，接语比较快；"冷接"是运用"语气段落"的间隔，在短暂交流后才接语说话。
主持人搭档之间的对话、与嘉宾或观众的对话，如果交替运用'冷接"和"热接",不仅可以避免人们忌讳的"抢话头"现象，还可以调节节目的节奏。主持人在必要而又有把握的时候，可以用你来我往的"热接"环环相扣地推动热烈的节目气氛；有时用"冷接",别人说话，接语"慢半拍",先有礼貌地静听，在把握语脉走向的前提下才开口，这就是用接对前的短暂休止找准"茬口儿"才说话。
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