人为造成紧张可能引起发音和发声状态的不正确,发音时,不是下巴用力、嗓子喊,就是胸部紧得如绳捆。这种不对的发音状态导致声音出来挤、捏、窄、不亮、不圆。另一方面,由于发音人听自己声音缺少亮度、响度,因而常用力喊叫。越用力的结果,喉头越往上升,甚至会接近口腔底部。会厌挡住了喉,使得声音不能自由地进入咽腔。咽腔得不到共鸣,继而口腔也得不到共鸣。这样发音人听自己声音小了,促使他加倍用力,以求得到响声。恶性循环的结果,喉肌的能量消耗太多,声带就会疲劳。声带活动的空间受到了限制,声带不能自由振颤,发出的声音也就受到了影响。
在播音中要做到高音不喊,低音不散。人的音域是随年龄会有变化的。一般谈话约为五度(五度是指汉语声调)音阶以内,成人可到两个八度(八度是指音乐方面八度),而训练有素的声乐演员可达两个半八度到三个八度。而四、五个音对于播音主持艺术语言是不够的,一个夸张的去声就是一个八度。如果再加上作品节奏的变化及要求,则需要两个八度才能较容易地胜任一般作品表达的需要。可以说作品需要的音高变化主要靠声带本身的张力来完成。
艺术语言中有声语言的使用,对于声带来说消耗是大的,这是客观事实。但我们可以把用声的着眼点放在调节气息上。声带是我们的工具,是无价之宝。喉头的稳定可以使声带在一定范围内自由的震颤,要想使自己的声音响亮、持久,不要从喉头上下功夫,要从气流控制上下手。适当、适量、充足平稳的气流去冲击声带,不但减少了喉部肌肉作用于声带上的压力,对于延长声带的寿命也是有好处的,而且还可以加强声音的稳定性,使声带保有一定的空间,气流的通道增长了,可以产生良好的声音,这样就两全齐美了。另一点要尽可能地放松喉部肌肉,不紧张,不给它挤或撑的力,使其松弛下来。放松并不是绝对的,还要求有一定的紧张度。但起点要低,起点低了,当要求达到一定量的时候,当然比起点高省力多了。端肩、胸部控制过紧也不利于喉头的稳定。发声时两肩要自然下垂,胸部要放松、自然,这样不但有利于发声,同时也会使气息深入。下巴过分用力,仰脖口腔过紧都可使喉上升。 由于不正确的发声动作,喉头上下活动范围过大,是不利于发声的。发声的时候要求头要端正,两眼平视,下巴稍向里收拢,这样可以使喉头相对稳定。
要注意气、声与情的配合,气息控制要匀称、自如,上下贯通。声音要根据内容不同,要有弹性的变化。情是内涵,声是形式,声为传情而发。情动于内,声发于外。声情巧妙结合,使高音圆润、结实而富有光彩;低音深厚、浓郁而不压抑。