播音主持发声指导如何理解胸腹联合呼吸

播音主持发声指导如何理解胸腹联合呼吸

    播音发声普遍采用的是胸腹联合呼吸法，其基本要领是横膈降，气下沉，两肋开，小腹收。这基本是套用歌唱用气法，对此许多人提出了疑问。
    
    
    播音的呼吸方式是不是胸腹联合呼吸，必须要通过先进的仪器和科学的测试手段，才能完全确定。播音发声的感觉有很大的不确定性，甚至不科学性。在播音发声上，感觉只能解决用气发声的具体问题，而不解决理论问题。
   
   
    播音带有鲜明的时代特征，在传统的播音风格里，鼓动性、战斗性占有重要地位，要求声音明亮，有力度，以刚为主，辅之以较强的气息，这更接近于歌唱呼吸。今天，人们追求美，追求生活的多彩性。广播电视节目形式丰富多彩，稿件内容也在力图追求真实性、客观性，人们要求声音真实、自然、生活化，更多地增加柔美色彩，声音的趋向偏低。由此，我们认为，传统的呼吸要领"气下沉、两肋开、横膈降、小腹收",有一定的局限性。比如说"两肋开"一是获得较大的气量，二是获得较强的控制。大气量与强控制在目前的常态播音中显得多余，必然带来一些紧张，也必然会使声音的力度增强，影响播音声音的自然发挥，从实践情况来看，我们觉得对播音呼吸应该这样来操作。一是放弃吸气训练，从呼气即发声练习开始；二是在呼气即发声过程中，注意这样几种感觉，气沉、气通、气流、气稳。气沉即气息较深；气通，即气息从小腹到口腔的通畅感，尤其是胸部的通畅感；气流即气息的流动感；气稳即气息的扎实、稳当感；三是在发声过程中，横膈与小腹的弹动感是至关重要的。横膈与小腹以弹动的形式运动，增强了气息的变化与弹动性，适应播音语言的快速变化性。
   
   
    此种呼吸性，很难冠以准确的名称，但是掌握了此三条，即掌握了播音发声的基本用气法。  5.提高对声音的认识能力
   
   
    我们说的认识能力，也是对声音的鉴赏能力。凡是在声音上有造诣的播音员，对声音都有较高的鉴赏力。
   
   
    我们有些播音员，只注意发声方法，而不注意提高自己的鉴赏力，其结果再好的发声方法，也发不出优美的声音。  提高对声音的认识能力，首先要提高耳朵的听辨能力，即能辨别声音的优劣，知其好在何处，差在哪里，如对音色、音高的辨别，对声音共鸣的辨别，对声音质量的辨别等。
   
   
    二是对自己声音的感受能力，即在发声中，对声音的位置、气息状态、发声器官运动的感受。这种感受能力的高下，直接影响自己声音质量的高下。
   
   
    三是对声音的审美能力。审美能力的高下，在更高层次上影响声音的质量。
   
   
    我们认为，在某种程度上说，播音员的鉴赏能力（即认识能力）更重于发声方法；在基本掌握了播音发声的基础上，鉴赏能力将会使你的声音发展永无止境，上升到更高的层次。