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播音主持如何保护嗓子 什么造成声音沙哑
一、 用气冲击，导致声带、声门闭合不好，进而使发声器官周围产生病变。
二、 咽腔充血。特别是当大家播音或发声时间长，咽腔周围肌肉疲劳，毛细血管扩张，使咽腔缩小，肌肉组合改变。
三、 发声位置不对。由于发生位置不自然，特别是有些人试图通过压喉结，挤咽腔，使声音变得厚重，造成发声器官变形。这样的发声方法极易造成发声器官疲劳，是不可取的，这样的发声训练，不会保持声音的青春，几年嗓子就不行了。
四、 发声器官疲劳后吃冷饮。冷刺激，一般两小时就好，不用担心。
五、 咽炎。咽炎的发生多是不注意口腔卫生，特别是播音后、练声后，此时毛细血管扩张、充血，遇病菌易感染，导致咽腔炎症，实践教学看，正确的发声训练有助于咽炎的恢复。
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