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喉部放松是针对喉部过于紧张而言的。一个人从小所处的语言环境、听觉审美习惯和后天养成的发音习惯是影响喉部状态的主要原因。
①“气泡音”练习
用发“a”的状态发气泡音：两条声带微闭，用弱气流均匀振动声带，口腔持放松发a韵母的状态，发延长音“a--a--a--a--”。这时发出的声音从口腔里冒出的一个个气泡，所以叫做气泡音。
发气泡音时姿势要正确，：身体要放松，注意喉部声带闭合状态要保持始终如一，气息和气泡的弹发时间要均匀。十小颗粒要一样。如果喉部紧张，气泡音是发不出来的。刚开始若发不好，可先使声带完全闭合发a音，再逐渐减弱气流，体会气流减到足够弱时声带的振动情况己。发气泡音时，口腔还可在静态控制下做各种开合的变化，有意识调节音量的大小，体会在咬字器官活动情况下喉部的松弛状态。
②弹发音训练
可将i和a韵母用均匀的气息和力度进行交替弹发，在弹发过程里感受喉部松弛发音的感觉。
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