播音主持发声练习 腹肌与呼吸 发声主动配合感觉的锻炼方法
日期：2011-03-01 10:26:19
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播音主持发声练习 腹肌与呼吸 发声主动配合感觉的锻炼方法 有的人腹肌力量不小，但是不会主动与呼吸、发声配合。特别是女同志，由于生理的原因，腹肌参与呼吸的感觉通常不明显。可以做以下练习，体会腹肌与呼吸、发声的配合。 （l）、仰卧，小腹上放一...
播音主持发声练习 腹肌各部分灵活配合力量的锻炼方法
日期：2011-03-01 10:24:32
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播音主持发声练习 腹肌各部分灵活配合力量的锻炼方法 （l）、肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，似蹬自行车。 （2）、肩肘倒立之后，两腿伸直左右交叉摆动。...
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