播音员主持人嗓子的保护方法 1、坚持锻炼身体,使用正确的方法坚持练声,循序渐进。 2、练声时,声音由小到大,从近到远,由弱到强,从低到高,避免一开始就大喊大叫,损伤声带。 3、注意劳逸结合,要保证充足睡眠。 4、生病时,暂时禁声,以防发生...
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